Информационный медицинский портал

Из всех   наук,   без сомнения,   медицина самая   благородная

doktor.by > Новости > Новости

Фисташки защищают сердце


Небольшая порция фисташек каждый день способствует созданию защитного эффекта от сердечно-сосудистых заболеваний, считают американские ученые.

Специалисты из университета Джорджа Мейсона провели исследование, в ходе которого наблюдали за здоровьем людей. Пациенты в течение месяца придерживались диеты, при которой 10% энергии в организм поставляли фисташки (примерно две - три горстки).

Спустя два дня после начала эксперимента медики изучили анализы участников исследования. Оказалось, что даже через такой короткий срок уровень холестерина в крови участников снизился в среднем на 12%. Как оказалось, фисташки блокируют работу фермента, играющего важную роль в метаболизме «плохого» холестерина, и на 9% снижают вероятность возникновения ишемической болезни сердца.

По мнению специалистов, результаты исследования показали, что включение этого продукта в ежедневный рацион может защитить сердце без серьёзной перемены диеты.


Текст сообщения*
:) ;) :D 8) :( :| :cry: :evil: :o :oops: :{} :?: :!: :idea:
Защита от автоматических сообщений
 

Ночные смены повышают риск рака груди

Сидячий образ жизни не приводит к набору лишних килограммов

Роды после 30 лет снижают риск раковых заболеваний

Наночастицы помогли восстановить костную ткань

Миндаль понижает уровень холестерина

Недосыпание в разы увеличивает риск инсульта

Открыта молекула, способная за одну минуту уничтожить кариес

В летние месяцы подростки чаще всего впервые пробуют сигареты и алкоголь

Клюква защищает от заболеваний мочевыводящих путей

Лень способствует лучшим навыкам планирования и успеваемости детей

Из семян подсолнечника создали пузырьки, доставляющие лекарства по назначению

Создан первый в мире крем для уменьшения груди

Подслушивание сильно снижает концентрацию внимания

Чтобы избежать рака, любителям жареного необходим шпинат

Многие сердечники страдают посттравматическим расстройством

Найден способ сократить последствия после инсульта

Цветы могут вылечить депрессию

Хирурги удалили опухоль у ребенка в утробе матери

Разгульный образ жизни не влияет на фертильность мужчин

Характер человека можно определить по обуви


Новости 141 - 160 из 2107
Начало | Пред. | 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 | След. | Конец Все