Информационный медицинский портал

Из всех   наук,   без сомнения,   медицина самая   благородная

doktor.by > Новости > Новости

Фисташки защищают сердце


Небольшая порция фисташек каждый день способствует созданию защитного эффекта от сердечно-сосудистых заболеваний, считают американские ученые.

Специалисты из университета Джорджа Мейсона провели исследование, в ходе которого наблюдали за здоровьем людей. Пациенты в течение месяца придерживались диеты, при которой 10% энергии в организм поставляли фисташки (примерно две - три горстки).

Спустя два дня после начала эксперимента медики изучили анализы участников исследования. Оказалось, что даже через такой короткий срок уровень холестерина в крови участников снизился в среднем на 12%. Как оказалось, фисташки блокируют работу фермента, играющего важную роль в метаболизме «плохого» холестерина, и на 9% снижают вероятность возникновения ишемической болезни сердца.

По мнению специалистов, результаты исследования показали, что включение этого продукта в ежедневный рацион может защитить сердце без серьёзной перемены диеты.


Текст сообщения*
:) ;) :D 8) :( :| :cry: :evil: :o :oops: :{} :?: :!: :idea:
Защита от автоматических сообщений
 

Вечерний кофе сбивает циркадные ритмы человека

Холод — одна из возможных причин инсульта

Большинство женщин не лечат симптомы менопаузы

Дневной сон снижает артериальное давление

Кратковременное голодание поможет быть здоровее и прожить дольше

Электричество лишает людей часа сна

Сидячий образ жизни повышает вероятность развития тревожного расстройства

ВОЗ: MERS не несет глобальной угрозы для человечества

Менопауза не является концом интимной жизни женщины

С Днем Победы!

Бокал красного вина перед сном полезен для диабетиков

Кофе и зеленый чай продлевают жизнь

Перед онкологией все равны

Употребление фруктозы подталкивает человека к дополнительному приему пищи

Ученые выявили плод, эффективно снижающий аппетит

У 16-летней девочки рак груди возник после автокатастрофы

Мамаграфія пазбаўляе страхаў

Состоялось выступление проф. Путырского Л.А. в Министерстве по ЧС Беларуси

Новая надежда на изменение судеб пациентов, страдающих раковыми заболеваниями

Зеленый чай делает мужчин сообразительнее


Новости 41 - 60 из 2107
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 | След. | Конец Все